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     마더스틱교육은 선택이 아니고 필수입니다~^^    05-21 11:05
  조회 : 3420        
 

심신 건강을 위해 언젠가부터 뜸했던 등산을 다시 시작해야겠다고 결심했습니다.
그런데, 그동안 저에게 등산을 권유했던 분들이
정작 산행으로  무릎을 다치면서 등산을 접는 것을 보고
그 이유가 궁금했습니다.
무언가 잘못된 부분이 있을텐데, ...
누구도 시원하게 답을 해주지 않았습니다.

안전하고 오랫동안 건강하게 산행을 하기 위해서는 
그냥 무턱대고 산에 오를 일이 아닐 것 같아
혹시, 등산 교육을 하는 곳이 있지 않을까 검색하였고
여기 마더스틱교육과 트레킹교육을 알게 되어, 반가웠습니다.

한번 수강으로 습득되는 것이 아니라기에
운동 신경이 둔한 제가 잘 익힐 수 있을까 염려됐지만
여기 교육생 후기를 보고
용기를 내기로 하였습니다.
무엇보다 건강한 산행을 위한 필수코스처럼 느껴졌기 때문입니다.

지난 4월 19일 과천 향교 앞에서 3시간 가량
김기선 강사님의 열정적인 강의를 듣고, 실습을 했습니다.
가르쳐 주신대로 스틱을 사용하면서 오르막, 내리막, 계단오르고 내리기 등을 실습했지만
생각만큼  팔 다리가  따라주지 않아  온 몸이 따로 움직이는 것 같은 부자연 스러움을
떨칠 수 없었습니다.
그러나, 가르쳐주신대로 열심히 연습하고
재교육울 통해 교정받으면서 제대로 익히면
안전하고 즐거운 산행을 하게 되리라는 확신을 갖게 되었습니다.
그리고, 마더스틱 교육 수강은 필수임을 다시 한번 깨닫게 되었습니다.

앞으로 차근차근 익히면서 트레킹교육도 수강하여
오랫 동안 산과 가까이 하려 합니다.
가르쳐 주신 김기선 강사님과 김점배 강사님 감사합니다.
재교육에서 다시 뵙겠습니다~

김일환 12-05-21 13:36
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교육 잘 받으셨습니다.
저도 교육을 수료한 지 얼마 안됐지만 그 효과를 톡톡히 보고 있지요.
지난 주에 마더스틱법에 따라 산행을 하였는데 거짓말처럼 거의 힘 안들이고
정상까지 거뜬히 다녀왔답니다.
김강사 12-05-22 09:52
답변 삭제  
안녕하세요~
좋은 교육이라고 칭찬해 주시니 고맙습니다.
이번 교육을 통해 무턱대고 오르는 산이 아닌,
배우고 느끼는 산이 도길 바라는 마음입니다.
또 보올 때 까지 늘 건강하세요~
이미진 12-05-30 17:13
답변 삭제  
저도 마더스틱 덕을 톡톡히 보고있으며
님의 말씀대로 필수라 생각하는 말씀에 한표...
정말 좋은교육이라고 산에서 만나는 사람마다 자랑한답니다.
꼭 받으세요 마더스틱 교육~
최은주 12-06-05 12:11
답변 삭제  
시간이 잘 안 맞아, 첫번 교육  2주 뒤에야 재교육을 받을 수 있었습니다.
그 사이 강사님께서 열심히 가르쳐주신 내용을 잊어버릴까봐
인근 트레킹 코스에서 연습을 해 보았습니다.
그런데, 신기하게도 오르막이 계속돼도 전혀 힘들지 않았고
반복 내리막 후에도 전혀 무릎이 아프지 않았습니다.
그래서,
제대로 익히면 높은 산도 어렵지 않겠구나...희망이 생겼습니다.
연습 트레킹에서 궁금했던 내용과 저의 올바르지 않은 자세는
지난 6월 3일 재교육에서 답을 얻었고,  교정도 받았습니다.
앞으로도 계속 연습하고,
재교육도 노크해서 자세를 가다듬어 나갈 생각입니다.
마더스틱교육~ 정말 좋습니다~