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     무릎수술 받았는데?    09-10 16:21
  조회 : 3743        
 

올초에 무릎수술을 받았습니다.
산행을 해도 괜찮은지?

지금 무릎 상태가 완전하지 않지만
걷는데는 지장이 없는 정도 입니다.
교육을 받아도 괜찮은지요?
 
관리자 11-09-10 19:17
답변 삭제  
.
안녕하세요?
한국트레킹학교를 찾아주셔서 감사합니다.
질문에 답글 올립니다.

글쎄요?
의사의 입장이 아니고 질문자의 상태를 잘 모르는 바,
정확한 답을 드리기는 어렵습니다.

하지만,
보폭을 줄이고, 낮은데를 딛고, 속도를 줄이며
올바른 마더스틱법을 익히고 활용한다면 무릎에 주는 영향을
상당부분 감소 시킬 수 있으며 산행에 자신감도 생기지 않을까 합니다.
실예로 많은 분들이 마더스틱의 도움을 받기도 했구요...

교육을 통해 새로운 세계를 열어 가시기 바랍니다.
늘 건강하세요~